• Bra sida som innehåller information, länkar och litteraturtips:   kbt.nu
• Allmäna tips om behandlingar och psykologi: Psykologiguiden
• Information på 1177: Psykoterapi behandlingar

Man kan få KBT samtalsterapi subventionerat av Landstinget. Man går via vårdcentralen eller till öppen vårdpsykiatri. Fördelen är ett lägre pris. Nackdelen är att det är oftast långa väntetider, vilket bland annat har uppmärksammats i media. Det är också svårare för dig att välja teperaut och behandlingen är begränsad till ett antal samtal. Det är därför inte ovanligt att man söker sig till en privat terapeut för att fortsätta behandligen efter avslutat terapi.  

De här problemen gör att det inte är alltid självklart att använda högkostnadsskydd, speciellt om problemen är akuta och har redan börjat påverka patientens hantering av vardagen eller andra medlemmar i familjen.

Specialiserade mottagningar som Glashusets finns då för att kunna erbjuda hög kvalificerat hjälp preciss när det behövs, vilket gör att terapin kan bli betydligt mer effektivt. Som legitimerad psykoterapeut kommer jag också att ansvara för lämpligheten av valt terapi, till och med att  rekommendera en annan specialist eller behandling om jag anser att KBT är fel metod för dina problem. Dvs, du får fler alternativ och behöver inte gå vidare bara för att du har haft en lång väntetid och begränsade valmöjligheter.